Run

Август 14, 2009 10

5 полезных сервисов для бегунов и велосипедистов

By ShutteR77 in Google, Полезные советы

Хорошо отдохнув в Финляндии я снова продолжаю писать на гиковские и не очень темы. Сегодня речь пойдет о здоровом образе жизни, а точнее о беге.
Что бы держать себя в форме, многие по утрам или в другое время суток выходят на пробежку. Но у многих начинающих и не только возникает вопрос «Где бегать?» Я постарался решить [...]

Tags: , , , ,

Январь 23, 2009 2

eCoach – будь в движении

By ShutteR77 in Tablets

В наушниках играет музыка, дорога быстро летит под моими кроссовками, мимо мелькают деревья – вечерняя пробежка. Что бы держать себя в форме Я посещаю тренировки по карате, а так же часто бегаю по несколько километров в день. После полугода результаты на глаза. Мышца выросла, не так быстро стал уставать, да и путь домой сократился [...]

Tags: , , , , , ,